（1）腦部發育：這一時期，腦細胞發育進入第一個高峰時期。神經元迅速增多，神經突觸形成。
（2）身體發育：已完全發育的胎盤現在接替了為胎兒供應養分的工作。胎兒現在已成長至16公分長，全身被幼細的絨毛（胎毛）包裹著，并長出指甲和趾甲。此時的子宮已完全被胎兒、胎盤和羊水所占據著。胎兒開始會吞咽和排尿。它開始能夠體味您所吃的食物，因為它已能辨識每種食物的氣息和味道。并且，它的聽力已形成。
母體變化
（1） 子宮約如小孩子頭那么大
（2） 乳房逐漸膨大，乳頭、乳暈變成暗褐色
（3） 子宮內胎盤持續發育，即將進入穩定期
（4） 您刻感覺到最初的胎動
營養建議
（1） 進入本月，孕婦的情況已經大有改善，早孕的不適反應基本消失，流產的危險也變得很小，但是對于飲食營養的關注則絲毫不能放松。
（2） 此時應該增加各種營養素攝入量，盡量滿足胎兒迅速生長及母體營養素存儲的需要，避免營養不良或缺乏對胎兒生長發育和母體健康的影響。
（3） 增加主糧攝入：應選用標準米、面，搭配攝食些雜糧，如小米、玉米、燕麥片等。一般來說，孕中期每日主糧攝入應在400—500克之間。
（4） 增加動物性食物：動物性食物所提供的優質蛋白質是胎兒生長和孕婦組織增長的物質基礎。此外，豆類以及豆制品所提供的蛋白質質量與動物性食品相仿。
（5） 盡量避免過分刺激的食物，如辣椒、大蒜等。每天早晨最好喝一杯開水。此外，你要避免過多脂肪和過分精細的飲食，一定要保證鐵元素和維生素的攝取。
產檢重點
一般從孕15—16周開始要進行正規的產前檢查，通過一系列的檢查可以及時發現胎兒畸形，預防和及時治療各種妊娠并發癥。
（1） 胎兒畸形的檢查最早何時開始做？
現提倡第一次B超畸形篩查可在11—13周左右進行，通過鼻骨和NT測量，結合唐氏綜合癥篩查試驗可以檢出部分染色體畸形的胎兒。這一階段的B超還可以查出無腦兒、嚴重腦膨出等畸形。
（2） 唐氏綜合癥查陽性代表什么意義？
準媽媽在孕15—20周間可以通過抽血檢查做胎兒唐氏綜合癥的篩查，結果是用比例來表示的，如1：2.15等，這其實代表胎兒可能患有唐氏綜合癥的概率，“陰性”是指概率在正常范圍內，但不代表絕對不會生唐氏兒；“陽性”指胎兒患唐氏綜合癥的風險比正常人群高，一般建議做羊水檢驗進一步明確。所以，篩查只是一個粗略的評估，會有一定的假陽性和假陰性。
（3） 微量元素、葉酸、維生素等結果異常說明什么？
微量元素和維生素雖然在人體內的量很少，但發揮的作用很大，如血清鐵降低說明身體的鐵儲備已經減少，不補充會進而引起貧血；而血鉛升高則應引起警惕并及時治療，以免影響胎兒智力；葉酸則對胎兒神經系統和血液系統的健康至關重要。
